健康情報 世界一受けたい授業 パニック障害予備軍リスト あなたは大丈夫？ 2019年3月2日 sarutti BIG EFFECT パニック障害は死ぬ病気ではないのですが、動機がしたり目の前が真っ暗になって、ひどいときには気絶しそうになる症状などが出ます。 世界一受 …
健康情報 骨ホルモン「オステオカルシン」の増やし方！脳も臓器も健康に！ 2019年2月27日 sarutti BIG EFFECT 世界が注目している骨ホルモン「オステオカルシン」。 骨を丈夫にするホルモンなのですが、骨ホルモンは骨だけではなく、様々な臓器を活性化さ …
健康情報 タレ尻改善トレーニングのやり方 腰痛も改善 名医のThe太鼓判 2019年2月25日 sarutti BIG EFFECT 名医のThe太鼓判では垂れたお尻を改善する「タレ尻改善トレーニング」を紹介していました。 このトレーニングに挑戦するのがタレントの中山 …
健康情報 お尻のコリをソフトボールで改善！冷え性を治す！名医のThe太鼓判 2019年2月25日 sarutti BIG EFFECT 名医のThe太鼓判で女優のかとうれいこさんが冷え性に悩んでいることを告白。特に足先の冷えがキツかったそうです。 調べてみると、かとうれ …
健康情報 顔のたるみの原因は姿勢！ホンマでっか森智恵子が推す姿勢矯正ベルト 2019年2月13日 sarutti BIG EFFECT 顔の皮膚のたるみの原因は前傾姿勢にある！このことについては美容に関して詳しい方は知っていることですね。 ホンマでっかTVで、美肌評論家 …
健康情報 鮭缶とごま油で老眼予防！【この差って何ですか？】 2019年2月12日 sarutti BIG EFFECT 早い人だと30代後半から始まると言われる「老眼」。 老眼は誰でも避けられない老化現象ですが、進行を予防したり贈らせたりすることはできま …
健康情報 ゴキブリ体操とかかと上げ下げで下肢静脈瘤予防！世界一受けたい授業 2019年2月9日 sarutti BIG EFFECT 世界一受けたい授業で下肢静脈瘤について取り上げていました。 今回の授業は、外科医で目黒外科の院長でもある齋藤陽医師が授業を担当。 …
健康情報 【金スマ】血糖値を下げる体操のやり方と効果 新田恵利も改善した！ 2019年2月8日 sarutti BIG EFFECT 金スマでは「医師に運動しなさいと言われたら最初に読む本」を書かれた著作者である中野ジェームズ修一トレーナーが スタジオで「血糖値を下げ …
健康情報 梅ズバ「きな粉スープ」の作り方 簡単で超時短！なのに美味しい！ 2019年2月6日 sarutti BIG EFFECT 梅ズバで紹介された、超簡単なきな粉スープの作り方を紹介します。 作り方も簡単ですし、何よりもかなりの時短で作れます。 3つのきな …
健康情報 TRFサムのダレデモダンスのやリ方 医師も推奨するエクササイズ 2019年2月6日 sarutti BIG EFFECT TRFはこれまでに数々のヒット曲を出したダンスグループで、 2000年以降はエクササイズとして、イージー・ドゥ・ダンササイズなどのDV …
