健康情報 きな粉スープの効果が凄い！ 驚きのアンチエイジング【梅ズバ】 2019年2月6日 sarutti BIG EFFECT きな粉が健康や美容に良いことはもはや常識です。 そんな健康に良いきな粉をスープで飲むことでアンチエイジング効果が得られる！ 梅ズ …
健康情報 河野景子が高血圧に！その原因と対策は？ 2019年2月4日 sarutti BIG EFFECT 河野景子さんといえば、元貴乃花親方の奥様で今はタレント活動をされていらっしゃいます。 名医のＴＨＥ太鼓判！という番組に出演され、高血圧であることが判明！ しかし、河野景 …
健康情報 足指伸ばしのやり方 名医のThe太鼓判 2019年1月28日 sarutti BIG EFFECT 「下半身を強化することが健康を保つために重要である」 最近はこの認識が定着していますが、福岡市博多区の「みらいクリニック」の院長で内科医の今井一彰医師は、 「足指が健康 …
健康情報 インフルエンザをラーメンで予防！ラーメンの進化版の内容がすごい 2019年1月26日 sarutti BIG EFFECT 寒い季節に毎年大流行するのが「インフルエンザ」。 どの家庭でも予防のためにマスクをしたり手洗いうがいを励行していると思いますが、そんな …
健康情報 四股トレのやり方 股関節の痛みに効果絶大！【名医のThe太鼓判】 2018年12月17日 sarutti BIG EFFECT 四股トレはその名の通り、四股を踏むトレーニング方法です。 戸田佳孝医師によると、「四股は股関節を釣り上げる大腰筋を鍛える一番もってこい …
健康情報 腰痛撃退体操のやり方 戸田佳孝医師直伝！【名医のThe太鼓判】 2018年12月17日 sarutti BIG EFFECT 名医のThe太鼓判で紹介された腰痛撃退体操のやり方です。 関節痛や腰痛改善のスペシャリスト、戸田佳孝先生が指導しているストレッチで、誰 …
健康情報 きくらげの効果 きくらげ茶漬けのレシピあり【名医のThe太鼓判】 2018年12月17日 sarutti BIG EFFECT 名医のThe太鼓判で紹介された「きくらげ」の効果。 きくらげには骨や関節を丈夫にする効果が期待できるため、骨粗鬆症予防や関節の弱化予防 …
健康情報 AKA-博田法の効果と真実 【名医のThe太鼓判】 2018年12月17日 sarutti BIG EFFECT 名医のThe太鼓判で紹介された、腰痛改善効果の非常に高い手技「AKA-博田法」。 AKA-博田法は実はかなり前から存在しており（199 …
健康情報 長生きみそ汁のレシピ一覧 スペシャル味噌で体質改善！ 2018年12月15日 sarutti BIG EFFECT 長生きみそ汁を飲むことで体の調子を整えることができるとして話題になっています。 世界一受けたい授業では以前にスペシャル味噌の作り方と、 …
健康情報 ひざ裏伸ばしストレッチの効果 腰痛も改善して背筋も伸びる！ 2018年12月14日 sarutti BIG EFFECT 金曜日のスマイルたちで紹介していた「ひざ裏伸ばしストレッチ」。 出演者の方も「ひざ裏伸ばしストレッチ」を行ったのですが、たった一回行っ …
