健康情報 ゴロゴロ体操のやり方 和田アキ子の腰痛も改善！ 2018年12月3日 sarutti BIG EFFECT 名医のTHE太鼓判!で紹介されたゴロゴロ体操。ゴロゴロ体操は栗原隆医師が考案された体操です。 腰痛で悩む和田アキ子さんが番組内で実践し …
健康情報 肩シワ伸ばしのやり方 簡単なのに効果が絶大！ 2018年12月3日 sarutti BIG EFFECT 名医のThe太鼓判で肩こり改善体操として、戸田佳孝医師が教えていたのが「肩シワ伸ばし」です。 簡単なやり方なのに効果が高いとして、SNSでも話題になっている肩こり対策対策です …
健康情報 イワシには本当に薄毛改善効果があるのか？ 2018年12月3日 sarutti BIG EFFECT 名医のThe太鼓判で紹介された、「イワシを食べたら薄毛や白髪が改善する」という情報ですが、 本当に効果があるのかどうかについて番組内では、お笑い芸人、我が家の坪倉由幸さんが体 …
健康情報 イワシで薄毛・白髪が改善！池谷敏郎先生が実践し実感してるやり方 2018年12月3日 sarutti BIG EFFECT 薄毛で悩む方も多いですが、医師の池谷敏郎先生は「イワシを毎日食べる」という方法で薄毛や白髪を予防しているのだそうです。 名医のThe太 …
健康情報 ヤンキー座り体操のやり方 腰痛改善体操を戸田佳孝医師考案！ 2018年12月3日 sarutti BIG EFFECT 戸田佳孝先生は腰痛に関するスペシャリストの医師で、数々の番組に出演されて、さまざまな腰痛改善体操を紹介しています。 腰痛改善体操のなか …
健康情報 「ふくらはぎ」は「もんではいけない」！もむと危険？ 2018年11月27日 sarutti BIG EFFECT この差ってなんですか？という番組内で、「ふくらはぎをもむのは危険！」と放送していました。 スタジオ内では 「そんなことはないでしょ！ …
健康情報 肩こり改善食材『アーモンドのはちみつ漬け』の食べ方と効果 2018年11月26日 sarutti BIG EFFECT こんな私は何を食べればいいですか？という番組内では、肩こり改善食材として『アーモンド』を紹介していました。 ただ、アーモンドだけを食べ …
健康情報 オクラ茶の作り方と効果 2018年11月26日 sarutti BIG EFFECT こんな私は何を食べればいいですか？という番組内で紹介されていたオクラ茶。 現代人に多い高血糖の方が飲むと良いとされるオクラ茶の作り方や効果について紹介します。 オクラ茶の作 …
健康情報 ピロール米とは？その効果がスゴイ！通販で購入可能 2018年11月26日 sarutti BIG EFFECT 最近注目を集めているピロール米。 栄養価がとても高く健康によいことがわかっており、様々な効果が期待できます。 ピロール米とは一体 …
健康情報 マクロビ食事法のやり方と効果 世界一受けたい授業のレシピを紹介 2018年11月24日 sarutti BIG EFFECT マクロビ食事法は昔からある健康的な食事をする食事法ですが、世界一受けたい授業で取り上げられたため、また注目されるようになりました。 マ …
