HGHサプリは成長ホルモンの分泌を促すサプリメントとして有名です。
実際に使用した方は肌の調子が良くなったり、疲れにくくなったり、睡眠の質が良くなったりと、
HGHサプリの効果を実感したと口コミに残す人もいます。
では、HGHサプリの服用で「身長」を伸ばすことは可能なのでしょうか？
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HGHサプリと身長の関係
HGHサプリは成長ホルモンの分泌を促します。
成長ホルモンはその名の通り、「体の成長を促す働きを持つホルモン」でもあるわけですから、
HGHサプリを服用したら成長が伸びるのでは？という流れです。
成長ホルモンには2つの働きがあり、重要な働きの一つとして「代謝を促進させる働き」があります。
大人でも成長ホルモンの分泌が止まらないのは、代謝を促進させて健康を維持する働きがあるからです。
もう一つの働きが、「骨を伸ばしたり筋肉を発達させたりする働き」です。
骨を伸ばす＝身長を伸ばす
＝HGHサプリで身長が伸びる
なるほど、確かに身長を伸ばすことが可能に見えます。
分泌量に注目！
しかし、成長ホルモンの分泌にはあるカラクリがありまして、
思春期前後の分泌量を100とした場合、成長期や思春期の成長ホルモンの分泌量は、200にもなるのです。
100を超えて成長ホルモンを分泌するのは思春期だけ。つまり、身長が伸びて大人の体つきになる期間だけ分泌量が爆発的に増えるのです。
それ以降は徐々に成長ホルモンの分泌は減っていき、30歳～40歳では約半分、60歳では25％程度しか分泌されなくなります。
HGHサプリを飲むと身長が伸びるのか？
HGHサプリは確かに成長ホルモンの分泌を促しますが、成長期のような分泌量を確保することはできません。
思春期の頃の成長ホルモンの分泌量がむしろボーナスタイムなんですね～。
また成長期以降は、「骨」も大人の骨になってしまっているため伸びにくくなります。
以上のことから、HGHサプリを飲むだけで身長を伸ばすことは、おそらく難しいと思われます。
HGHサプリとの合わせ技で身長を伸ばす！
ただ、巷ではあるとても簡単な方法で身長を伸ばすことができると噂されていますので、
その方法とHGHサプリを合わせれば、身長を伸ばすことができるのかもしれません。
その方法とは、踵をハンマーで叩くというもの。
刺激を与えることで骨が成長して、身長が伸びるのだそうです。
びっくりするような話ではありますが、ジャンプすることが多いバスケ選手やバレー選手に高身長が多いことを考えると、
あながち間違っていないのかも？と思えます。
ちなみに別サイトで、HGAスプレーと踵叩きで身長を伸ばす具体的な方法が書かれていますので、そちらを参考にしてみてください。
HGHサプリを利用する場合は、海外から輸入できるサプリの方が安いと思います。
あくまで個人の判断でご利用ください
私はHGAスプレーを活用していますし、HGHサプリも今度試してみようと思っていますが、
身長を伸ばす目的でHGHサプリを利用する予定はありません。
私の身長が高いというわけではなく、そこまで身長にこだわっていないからです。
それに今以上身長が伸びたとしても、戻すことはできないそうなので、「伸びすぎるのも嫌だな」と思っているためチャレンジするつもりはないです。
ただ、踵たたきの理屈で身長を伸ばせる可能性はありますし、そのときに代謝を促進させるHGHサプリがあれば、
骨の代謝（つまり骨を伸ばすこと）に関して効率よく働いてくれるのでは？と思っています。
もちろん証拠も何も裏付けも取れていません。単なる理論の話ですので、もしやるのでしたら各自の責任で行うようにしてくださいね♪
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