ダイエット ゆりやんのロカボダイエットの食事メニュー カルボナーラもOK！ 2018年11月7日 sarutti BIG EFFECT 梅ズバでロカボダイエットに挑戦した「ゆりやんレトリィバァ」さん。 わずか10日間のロカボダイエットで、 ◆体重 96.3kg …
日記 妊婦加算の理由と今後について 妊婦と医療関係者の言い分 2018年11月7日 sarutti BIG EFFECT 妊婦加算は2018年の4月から新たに診察報酬のカテゴリーとして付け加えられた診察費用です。 具体的には、妊婦の場合は初診料2820円に …
スッキリ 改良版なんでもとれーる なんと保存可能になった！スッキリで紹介 2018年11月6日 sarutti BIG EFFECT 2018年11月6日に放送されたスッキリで、不入流（いらずりゅう）の掃除術。 これまでに何度か放送されてきましたが、今回はさらにパワー …
美容 復元ドライヤーで本来の髪を復元！口コミや効果が凄い！ 2018年11月2日 sarutti BIG EFFECT 美容師さん御用達のドライヤー、それが『復元ドライヤー』です。 何を復元するのかと言うと、『髪が本来持っているポテンシャル』を復元させま …
役立ち情報 遠赤外線足湯器 ぽかぽか足湯器DXで冷え性改善！おすすめです！ 2018年11月2日 sarutti BIG EFFECT 「足元が冷たい・・・。そうだ！足湯をしよう！」と考えている人も多いはず。 私の場合は部屋の、特に床が冷たいため足元を温めるグッズが必要 …
日記 平愛梨が長友のコスプレ！完成度は、ある意味高い？SNSで話題に！ 2018年11月1日 sarutti BIG EFFECT 平愛梨さんがインスタグラムで、夫の長友佑都さんのコスプレを披露しました。 10月28日に胸腔鏡手術を受けたことをSNSで告白した長友佑 …
日記 ケンタッキーの中二病動画が凄すぎた！ 2018年11月1日 sarutti BIG EFFECT ケンタッキーは2012年にチキンフィレダブル（肉を肉で挟むサンドチキン）を発売しましたが、 2018年、ザ・ダブルの名前で期間限定で復刻しました。 それ自体はなんともな …
健康情報 座タップダンスのやり方と効果 基本の4ステップをマスターしよう！ 2018年10月31日 sarutti BIG EFFECT 座タップダンスは中野章三さんが考案したエクササイズで、その名のとおり座ったまま行うタップダンスです。 普通のタップダンスは激しい動きと …
美味しい食べ物 悪魔のおにぎりがツナマヨ超え！1位の座を奪う！レシピあり 2018年10月30日 sarutti BIG EFFECT 悪魔のおにぎりはローソンで発売されている新しいおにぎりです。 今までローソンではツナマヨが不動の一位の座についていたのですが、なんと、 …
健康情報 甘いものを食べると眠い！解決法は？ 2018年10月30日 sarutti BIG EFFECT 私は甘いものを食べると眠くなります。 「間食や普通の食事をするとき、甘い食べ物を食べると元気になる」とよく言われますが、 私の場合は逆で、元気がなくなります(；´∀｀) …
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